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Lighten Up Your Body, Lighten Up Your Life (Capacchione, Lucia)
Lighten Up Your Body, Lighten Up Your Life
Untertitel Beyond Diet and Exercise--The Inner Path to Lasting Change
Autor Capacchione, Lucia
Verlag New Page Books
Sprache Englisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 183 S.
Artikelnummer 50150731
ISBN 978-1-63265-801-2
Plattform EPUB
Kopierschutz Wasserzeichen
Ausstattung/Verpackung EPUB2 format is limited accessible
CHF 16.40
Zusammenfassung

Using drawing and writing exercises, you can transform attitudes and beliefs that shape your body image, and nurture and feed the hungry child within.