In der heutigen schnelllebigen Zeit gerät im Alltag leider allzu oft in Vergessenheit, dass wir uns selbst etwas Gutes tun können. Und so hat Tanmaya Honervogt auf diesen 3 CDs angeleitete Reiki-Heilbehandlungen und Meditationen zusammengestellt, die uns helfen, uns zu entspannen und wieder Lebenskraft zu schöpfen. Jede Selbstbehandlung und Meditation dauert etwa 15 bis 20 Minuten und kann leicht in den Tagesablauf integriert werden. Je häufiger sie ausgeführt werden, desto leichter kann die Energie unsere körperlichen und emotionalen Blockaden auflösen und auf allen Ebenen Heilung herbeiführen! Gesund & fit durch den Tag mit Reiki Die Selbstbehandlungen auf dieser CD helfen uns, morgens leichter aufzuwachen und gut in den Tag hineinzukommen; abends können wir Körper, Geist und Seele beruhigen, sodass wir tief und erholsam schlafen. Die Mentalheilung stärkt die Verbindung mit dem Unbewussten und dem Überbewusstsein. Inhalte: - Morgenbehandlung - Mentalheilung - Abendbehandlung