Feeling Better ist eine Zusammenstellung verschiedener Methoden, die uns helfen können uns langfristig besser zu fühlen. Es gibt eine Übersicht über Prozesse, die meist unbewusst dazu führen, dass es uns eben nicht ununterbrochen gut geht, sondern dass wir uns in verschiedenen Situationen auch mal richtig mies fühlen. Und es zeigt Möglichkeiten auf sich aus diesen Prozessen loszulösen.