Eta kniga o psihologicheskih travmah. Ona rasskazyvaet ob ih razlichnyh formah i vliyanii na zhizn kazhdogo cheloveka. Sara Vudhaus - psiholog-issledovatel, spetsializiruyuschayasya na travmah, pomogaet lyudyam vstretitsya so svoimi problemami litsom k litsu, opredelit, kakie travmy oni perezhili v proshlom i kak osvoboditsya ot ih vozdeystviya. Posledstviya travmaticheskogo opyta mogut proyavlyatsya v vide bespokoystva, styda, nizkoy samootsenki, plohogo nastroeniya i mnogogo drugogo. Prochitav etu knigu, vy smozhete osoznat svoi travmy i nayti sposoby ih preodoleniya.