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Metta (Japharidze, Tea)
Metta
Autor Japharidze, Tea
Verlag Tea Japharidze
Sprache Englisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2024
Artikelnummer 46268919
ISBN 979-8-224-75318-5
Plattform EPUB
Kopierschutz DRM Adobe
CHF 31.50
Zusammenfassung

Metta is a Transformational guidebook, which is based on CBT. There are lots of theory and practical exercises for individuals to self-help and transformation of consciousness.