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Stressfrei leben - Gelassen und Gesund durch den Alltag (Katschemba, Sascha / Katschemba, Sascha (Künstler) / Katschemba, Sascha (Gelesen) / Katschemba, Sascha (Komponist))
Stressfrei leben - Gelassen und Gesund durch den Alltag
Untertitel Entspannungsübungen zum Buch
Autor Katschemba, Sascha / Katschemba, Sascha (Künstler) / Katschemba, Sascha (Gelesen) / Katschemba, Sascha (Komponist)
Verlag Sascha K.
Sprache Deutsch
Mediaform Audio Download
Erscheinungsjahr 2020
Seiten 0 S.
Artikelnummer 35438968
Plattform MP3
CHF 13.00
Zusammenfassung
Stress ist ein weit verbreitetes Phänomen - und im begrenzten Maß sogar gesund. Doch zu viel Stress kann krank machen, so dass Betroffene auf fremde Hilfe angewiesen sind, um einen Ausweg aus dem Teufelskreis zu finden. Auf dieser Begleit-CD zum Buch finden Sie Entspannungsübungen zum Stress abbauen und relaxen.