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Stressfrei Leben - Gelassen und Gesund durch den Alltag (Katschemba, Sascha / Katschemba, Sascha (Künstler) / Katschemba, Sascha (Gelesen))
Stressfrei Leben - Gelassen und Gesund durch den Alltag
Untertitel 2020
Autor Katschemba, Sascha / Katschemba, Sascha (Künstler) / Katschemba, Sascha (Gelesen)
Verlag Sascha K.
Sprache Deutsch
Mediaform Audio Download
Erscheinungsjahr 2020
Seiten 0 S.
Artikelnummer 34294970
Plattform MP3
CHF 16.00
Zusammenfassung
Stressfrei Leben Stress ist ein weit verbreitetes Phänomen - und im begrenzten Maß sogar gesund. Doch zu viel Stress kann krank machen, so dass Betroffene auf fremde Hilfe angewiesen sind, um einen Ausweg aus dem Teufelskreis zu finden. "Stressfrei leben" ist kein Buch, das Ihnen mit erhobenem Zeigefinger aufzeigt, was Sie alles falsch machen. Es will vielmehr Ideen geben und Ihnen helfen, einen Blick hinter die Kulissen Ihres Körpers zu werfen. Ergründen Sie, was in Ihrem Körper in einer Stresssituation passiert, und entdecken Sie Ihre maßgeschneiderte Lösung für ein gesundes Stressmanagement.