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Food: WTF Should I Eat? (Dr Mark Hyman)
Food: WTF Should I Eat?
Untertitel The no-nonsense guide to achieving optimal weight and lifelong health
Autor Dr Mark Hyman
Verlag Hodder & Stoughton
Co-Verlag Yellow Kite (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2020
Seiten 400 S.
Artikelnummer 26163158
ISBN 978-1-4736-8130-9
Ausstattung/Verpackung B-Format Paperback
CHF 23.90
Zusammenfassung
No 1 New York Times bestselling author Dr Mark Hyman sorts through the conflicting research on food and debunks myths to give us the final word on what we should be eating and why. 'Dr Mark Hyman's Food: WTF Should I Eat? offers a masterpiece of truth-telling, a subversive reproach to the industrial systems that threaten our very health - and how each of us can flourish by making better food choices. This could be the most useful book you will read.' - Daniel Goleman