En collaboration avec la Société suisse de médecine de montagne SSMM Ce manuel richement illustré explique de manière concise comment apporter les premiers soins en cas d'accident ou de maladie en montagne. De plus, les causes, symptômes ou encore traitements possibles en cas de dommages dus au froid ou de mal des montagnes sont décrits tout comme la procédure correcte à adopter en cas d'accident d'avalanche. La bonne manière de donner l'alarme et le bon comportement en cas de sauvetage en hélicoptère complètent le contenu. Un aide-mémoire sous forme d'encart à glisser dans le sac à dos est également inclus dans ce livre.